在当今的数字时代，虚拟会议和在线协作已成为常态，Zoom 脱颖而出，成为最受欢迎的视频会议工具之一。无论您是在进行商务演示、主持团队会议，还是只是与朋友聊天，在线和可用性变得越来越重要。这就是为什么您不想在 Zoom 通话中途担心数据用完的原因。本文将解释您在 Zoom 会议期间使用了多少数据，以及在会议或群组视频中如何减少数据使用。
影响 Zoom 数据使用的因素
Zoom 数据使用量受多个因素影响，包括视频质量设置、屏幕共享和通话中的参与者数量。了解这些因素可以帮助您管理数据使用量，避免超出数据上限。例如，启用高清（HD）视频或使用虚拟背景会显著增加您的数据使用量。同样，通话中的参与者越多，维持稳定连接所需的数据就越多。通过注意这些因素，您可以更好地控制 Zoom 会议期间的数据消耗。
数据使用明细
Zoom使用的数据量取决于几个因素：分辨率、参与者数量、通话类型，以及您是否使用屏幕共享或虚拟背景等功能。例如，当您在一个多人视频通话中，分辨率为720p时，您将使用比一对一通话且无特殊背景、分辨率为480p时多得多的数据。一个群组通话可以使用大约2.5 GB，而一对一通话大约使用540 MB。这是一个很大的差异。
一个群组通话会使用更多的数据，仅仅是因为通话中有更多的人。即使是只有三个人的最低分辨率通话，也会比一对一通话多使用大约50%的数据。
视频质量设置和数据使用
视频质量设置对Zoom数据使用有显著影响。较高的视频质量设置（如高清视频）比较低的质量设置消耗更多的数据。例如，高质量的视频通话每小时可以使用高达2.5 GB的数据，而低质量的视频通话每小时可能只使用0.5 GB的数据。将视频质量设置调整为较低的分辨率可以帮助您节省大量数据，特别是如果您有有限的数据计划或接近数据上限时。
如何减少数据使用
如果您担心 Zoom 通话期间的数据使用量，这里有一些减少数据使用量的提示：
关闭高清视频： 禁用高清视频是减少数据使用的第一种方法。更高分辨率的视频会消耗更多数据。通过关闭高清视频选项，您将节省数据。您可以通过以下步骤来实现。
单击开始视频旁边的箭头
点击视频设置
点击以下框： 启用高清 和 修饰我的外观。
关闭您的视频： 在通话中使用摄像头会消耗额外的数据。为了减少数据使用，请尽可能关闭视频。您还可以请求通话中的其他人关闭他们的摄像头，以帮助每个人节省数据。
避免屏幕共享屏幕共享需要额外的数据。尽量减少屏幕共享。如果有必要，只共享特定的窗口，而不是整个屏幕。
避免使用虚拟背景： 虽然 Zoom 的虚拟背景很有趣，但它们会增加数据使用量。如果您想节省数据，最好避免使用它们。
选择仅音频通话： 音频通话相比视频通话使用的数据明显更少。切换到仅音频通话可以帮助您节省大量数据。仅音频通话只会使用30到40 MB之间的数据。
如何检查 Zoom 数据使用情况
安卓：
在列表中找到 Zoom，以查看该应用在特定时间段内消耗了多少数据。
iPhone：
在列表中找到 Zoom，以查看自上次重置以来该应用程序使用了多少移动数据。
当你长时间使用Zoom时，你会消耗大量数据。如果你在旅行，这可能导致高昂的漫游费用。一个聪明的预防方法是使用Firsty，它允许你在全球范围内保持连接而不必担心过高的数据费用。使用Firsty Fast，你可以使用Zoom而不必担心高数据费用。你只需选择需要多少天的Firsty Fast，就可以立即加入所有通话而不必担心高漫游费用。
通过这些提示和解释，您现在确切知道 Zoom 使用了多少数据，以及如何管理它以避免意外费用。无论您是在家使用 Wi-Fi 还是在旅行时使用移动数据，您现在都可以更明智地使用 Zoom！
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